「あなたにあった育児を一緒に探しましょう」

育児や自分自身のことで追い詰められずにもっと楽しくもっとすてきに過ごせるようにお手伝いができたらと考えています。 自分の可能性を伸ばして、楽しく育児をしていきましょう。

「ご自身の身体を知るところからはじめましょう」

5年前に体調を崩したことでヨガと出会い、生徒として続けるうちに、
ヨガの奥深さ、気持ちよさの虜となり講師を目指しました。
焦らず慌てず、あきらめずゆっくりヨガをしていきましょう。

• ヨガ講師
  日本総合ヨガ普及協会　山本ヨガ研究所　認定講師
• インド中央政府認定ヨーガ研究財団sVYASAヨーガ療法士過程修了
• 視力向上ヨガ協会認定ベーシックインストラクター

「ママと赤ちゃんのHappy Smileを増やしたい」

息子にベビーサインを教え始めて2週間経ったとき、私の方を見つめて初めて小さな手をニギニギ（ミルクのサインだったようです）。
まだお話ができないのに、自分の気持ちを表現してくれた！と大感激。
あまりのかわいらしさに、あっという間にベビーサインの虜になりました。
こんなに楽しいベビーサインを一人でも多くの方に広めていき、ママや赤ちゃんのHappy Smileを増やしていきたいです。

• マタニティベビーサイン講師・認定リーダー講師
• 一般社団　日本ベビーサイン協会　認定講師
• おやこそろばん教室講師