ヨガを受けられたお母さんたちによるアンケート、

第四弾はズバリ「あなたにとってヨガは？」

お聞きしてみました。

 

・ 心の糧

・ 週１回の楽しみ

・ 心身のトレーニング

・ 心身ともに解放できる時

 

お母さんたちにとって、ヨガを心から楽しんでいる様子が、それぞれの言葉で伝わってきますね。

ヨガには心身ともに、素晴らしい変化をあたえてくれる力があります。

 

お友達を誘って一緒に始めたり…

お産中の運動として…

日々のストレスが抜けない方に…

 

母乳育児相談所 なるさかのヨガ教室へ、ぜひお越しください。